Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы
Тут можно читать бесплатно Дарин Олиен - Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы Жанр: Дом, семья. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте vse-knigi.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Дарин Олиен - Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы краткое содержание
Дарин Олиен - Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы - описание и краткое содержание, автор Дарин Олиен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки vse-knigi.club
Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.
